Wer dich anleitet
Tom Geier
Zertifizierter Breathwork Instructor in Bonn.
Es gab einen Punkt, an dem ich gemerkt habe: So geht es nicht weiter.
Wie ich dazu gekommen bin
Mehr Verantwortung im Job, immer schneller, immer mehr — und irgendwann war ich erschöpft, unausgeglichen und innerlich leer. Von außen hat das niemand gesehen.
2019 habe ich angefangen, mich damit zu beschäftigen. Erst Meditation, dann verschiedene Atemtechniken, unter anderem die Wim-Hof-Methode. Das hat schon viel verändert. Aber die erste richtige Breathwork-Session war noch einmal etwas anderes. Ich hätte nicht gedacht, dass allein durch Atmung so viel möglich ist.
Seitdem ist Breathwork fester Teil meines Lebens. Einmal pro Woche nehme ich mir die Zeit, und jedes Mal ist es anders.
Irgendwann wollte ich das weitergeben. Heute bin ich zertifizierter Breathwork Instructor und leite Menschen durch genau das, was mir damals geholfen hat.
Wie ich arbeite
Ich verspreche nichts
Ich weiß nicht, was eine Session bei dir auslöst. Ich kann dir sagen, was passieren wird — nicht, was du dabei erleben wirst.
Du entscheidest, wie viel du erzählst
Manche kommen mit einem klaren Thema, andere wollen einfach nur atmen. Beides funktioniert.
Ich bleibe die ganze Zeit dabei
Während der Atemrunde bin ich durchgehend dabei, ansprechbar und aufmerksam. Du machst das nicht allein.
Ich sage auch ab
Wenn ich den Eindruck habe, dass Breathwork gerade nicht das Richtige für dich ist, sage ich das — auch wenn ich damit einen Termin verliere.
Wenn du dich damit wohlfühlst
Schreib mir. Wir klären in ein paar Sätzen, ob es passt.
Termin anfragenUnverbindlich. Es antwortet niemand aus einem Team, sondern Tom selbst.